Gafas de sol inteligentes para corredores: ¿las necesitas?

Respuesta rápida

Compre gafas de sol inteligentes solo si desea audio de oído abierto o datos de carrera en vivo sin dispositivos adicionales. Si principalmente necesita protección UV y reducción de deslumbramiento, las gafas de sol para correr normales son más ligeras, más baratas y más sencillas. Reebok no vende actualmente gafas inteligentes, así que combine sus gafas existentes con una opción de audio fiable o quédese con las gafas de sol para correr estándar.

Lo que las gafas de sol inteligentes aportan realmente a una carrera

Las gafas de sol inteligentes combinan la protección ocular con altavoces de oído abierto, un sistema de audio por conducción ósea o una pequeña pantalla de visualización frontal. Las versiones de audio le permiten oír el tráfico y su entorno mientras escucha música o indicaciones de entrenamiento. Las versiones con pantalla muestran el ritmo, la frecuencia cardíaca o las indicaciones paso a paso en su campo de visión.

Estas funciones conllevan contrapartidas. La mayoría de las monturas inteligentes son más pesadas que las gafas de sol para correr básicas, necesitan carga periódica y cuestan varias veces más. Si corre con el teléfono en el bolsillo o en un brazalete, es posible que ya tenga el audio cubierto. Si odia llevar el teléfono, una montura inteligente con almacenamiento integrado puede sustituirlo en carreras cortas.

Gafas inteligentes frente a gafas de sol para correr normales: las diferencias reales

Las gafas de sol para correr normales se centran en el ajuste, el peso, la claridad de las lentes y la resistencia a impactos. Rara vez necesitan carga y pueden sustituirse de forma económica si se pierden o se rayan. Las gafas de sol inteligentes añaden electrónica, lo que implica una batería, un puerto de carga y, normalmente, una aplicación complementaria. Esa complejidad adicional puede merecer la pena si desea menos dispositivos, pero también significa más mantenimiento.

Un punto intermedio práctico: use gafas de sol normales con un accesorio de audio ligero como unos auriculares de conducción ósea. Obtiene conciencia situacional y música sin comprometerse con una montura cara. Si ya tiene unas gafas de sol para correr favoritas, esta suele ser la mejora de menor riesgo.

Reglas de ajuste y comodidad para cualquier gafas para correr

No importa qué tipo elija, el ajuste importa más que las funciones. Las monturas deben permanecer en su sitio cuando mire hacia abajo, esprinte o sude. Las almohadillas nasales y las puntas de las patillas deben sujetar sin pellizcar. Si tiene la cara estrecha, busque piezas nasales ajustables; si tiene la cara más ancha, compruebe si hay patillas flexibles que se curven hacia fuera.

La forma de la lente también afecta al flujo de aire. Los estilos envolventes reducen la irritación por el viento y mantienen fuera los residuos, pero pueden empañarse en condiciones de humedad. Las lentes ventiladas o los tratamientos antivaho ayudan. Para sol intenso, elija un tinte más oscuro; para días nublados o carreras por senderos bajo la copa de los árboles, una lente rosa o ámbar más clara mejora el contraste.

Cómo probar las gafas de sol inteligentes antes de comprometerse

Compre en un minorista con una política de devolución clara, porque la calidad del audio y la visibilidad de la pantalla son personales. Úselas primero durante una carrera de 20 minutos en interiores o en una zona segura. Compruebe si los altavoces son lo suficientemente fuertes a su ritmo de carrera sin bloquear los sonidos del tráfico. Si la montura se desliza cuando suda, devuélvalas.

También compare las afirmaciones sobre la duración de la batería con su carrera típica más larga. Si corre regularmente más de 90 minutos, una montura que dure 4 horas puede ser suficiente, pero una que dure 2 horas no lo será. Las fundas de carga añaden volumen, así que decida si realmente llevará una.

Reglas de decisión: elija sus gafas para correr

• Quiere música pero necesita oír el tráfico: Elija gafas de sol con audio de oído abierto o auriculares de conducción ósea con gafas normales. Evite los auriculares totalmente sellados que bloquean el sonido ambiental. Priorice la conciencia situacional sobre la calidad de los graves.
• Corre con un teléfono y odia cargar dispositivos adicionales: Quédese con las gafas de sol para correr normales y use su teléfono para el audio. Ahorra dinero y evita otra batería que gestionar. La simplicidad gana si ya lleva un teléfono.
• Quiere ritmo y frecuencia cardíaca sin mirar su muñeca: Considere una montura inteligente con pantalla solo si se siente cómodo con un ajuste más pesado y un precio más alto. Pruébelas antes de comprar. Las gafas con pantalla son una herramienta de nicho, no una mejora predeterminada.
• Corre bajo sol intenso o en carreteras abiertas: Elija lentes polarizadas o de tinte oscuro con forma envolvente. Añada un accesorio de audio ligero si desea sonido. Protección primero, funciones después.

Equipo Reebok que combina bien con sus gafas para correr

• Zapatillas para correr Energen Run 4 de mujer: Las zapatillas para correr Energen Run 4 de mujer tienen una parte superior de malla transpirable y una entresuela FuelFoam con respuesta. Las zapatillas transpirables mantienen los pies frescos en carreras largas, para que pueda concentrarse en sus gafas y configuración de audio sin acumulación de calor.
• Camiseta de entrenamiento Reebok x F45 de hombre: La camiseta de entrenamiento Reebok x F45 de hombre utiliza RBK-DRY para absorber el sudor y tiene un ajuste ceñido. Una camiseta que absorbe el sudor reduce la humedad cerca de la cara y las gafas de sol, lo que ayuda a prevenir resbalones y empañamiento.
• Camiseta técnica Reebok x GLDN PNT: La camiseta técnica Reebok x GLDN PNT es una mezcla ligera de poliéster reciclado con paneles de malla en la espalda para transpirabilidad. Los paneles de malla aumentan el flujo de aire, por lo que se mantiene más fresco y es menos probable que sus gafas de sol se empañen por el calor ascendente.

Quién debería comprar gafas de sol inteligentes para correr

Ideal para

• Corredores que quieren audio de oído abierto sin auriculares
• Corredores que quieren datos en vivo sin reloj ni teléfono
• Corredores que corren con frecuencia largas distancias y quieren menos dispositivos

No para

• Corredores con presupuesto ajustado que solo necesitan protección UV
• Corredores que prefieren la montura más ligera posible
• Corredores que no les gusta cargar o mantener electrónica adicional